4/21傍晚六點十分左右吧，我和朋友John Cunningham經由The Nose路線，登頂了El Cap。31個繩段，九百多公尺的攀登（John先鋒16段，我先鋒15段）。我們這次在岩壁上睡了四晚，兩人都很高興沒有事先fix ropes，直接就開爬了。
Full Story »短片─美國西南錫安公園與聖喬治
我從一月底到三月初都在錫安公園練習人工攀登（aid climbing），因為Dave肩膀受傷在復健，我一直只能爬單繩距的路線，不過也終於約到另外一個繩伴，讓我把這些日子練習到的東西都派上用場了，爬了一條錫安的大牆路線：Crack in the Cosmic Egg！如果錫安下雨或者是練習厭煩了，我們會到附近的城鎮聖喬治（Saint George）爬爬石灰岩上的運動路線。
Dave把這一陣子的活動，也用影片做了個紀錄。還請大家欣賞囉！
Full Story »簡單的酪梨醬（Guacamole）
非常喜歡酪梨。現在住在露營車上，一天攀岩下來，最高興的就是感覺到幾天前買的酪梨成熟了。這時候就會把一顆酪梨做成酪梨醬，塗上麵包、或是用玉米片、花椰菜蘸著吃，兩個人吃剛好。再配上一碗濃稠的蕃茄湯。晚餐就解決了。
Full Story »暗夜的語聲，攀登南美皮里達斯大牆
很高興地確定了2015年初的攀登計畫，Dave、Jared Spaulding、Matt Hartman、以及我要去智利的Patagonia山區的Avellano Towers Region嘗試新路線的攀登。關於2015年的計畫，除了興奮我還不知道要說些什麼，不過這裡想要跟大家分享Dave和Jared為他們2009年的攀登寫的報告和心得。我簡單翻譯了，翻得不好還請見諒啊！
Full Story »《睡在懸崖上的人》得到最佳出版物提名了！（且得獎了！）
很榮幸的，《睡在懸崖上的人》得到最佳出版物提名了！這個獎項是中國戶外探險雜誌主辦的戶外金犀牛獎，書籍得到2013年度第八屆最佳出版物的提名。另兩位提名者為《靜靜的山》和《不怕和這個世界不一樣》
Full Story »詭譎特異的沙漠高塔和正典裂隙攀登
美國科羅拉多高原盤據美國西南四州的各一角，最讓人驚艷的地理景觀是紅通通的沈積砂岩，因為自然風化形成的妖媚風貌，有需要擠身進入的峽谷山縫，有姿態各妍的沙漠高塔。加上沙漠氣候景況蒼茫，在此探險者得享十足的拓荒氣氛，讓人前仆後繼。攀岩者的集散地Moab，得天獨厚，有數個國家公園做為腹地，前通裂隙攀登運動場Indian Creek，後接數以百十計的沙漠高塔，春秋兩季人潮鼎盛。
Full Story »攀登前的思考，關於安全的一些建議
在介紹各地攀岩路線的指南書、教導攀岩技巧和知識的教學書籍裡頭、以及許多室內攀岩場地都會貼有標語，再三提醒攀岩者：「攀岩是危險的，有可能因為不當的從事方式而導致生命的喪失或者是遭到嚴重的傷害。」本文也要以這句話來提醒您，這不是危言聳聽。攀岩者需要正視攀岩的風險，進而有擔當的為自己以及為夥伴的安危負責任。
Full Story »關於山難的一些雜亂想法
是的，我知道不管我怎麼樣「正確地」面對登山這件事，熟練了多少的技巧，學習了多少攀登的相關知識，我還是有可能在某一個進退的關頭上，做了錯誤的決定。也有可能在錯誤的時間到了錯誤的地方。但是我沒辦法因為某一件事有風險，就選擇不去做？那麼世界上所有的事情都有風險，我是不是該背對所有的風險，可是這樣我怎麼看到真正的世界？
Full Story »看食物，二探Energy Bar
不知道是年紀到了還是因為長接觸運動和戶外圈子的緣故，愈來愈想要知道自己究竟吃進了什麼？不過雖然近年來聽過看過的飲食風潮非常地多，我都沒有被吹倒，究其原因是自己太好吃，大家的普遍概念又都是「要健康就要犧牲美味」。但是，終於我的立場在2013年年終之前動搖了，最後一根稻草居然是環保～～
Full Story »《一攀就上手》書評by伍鵬
作者小Po自接触攀登以来，一直如饥似渴的研读国外的经典攀岩书籍，因此理论知识非常扎实。又经过多年不辍的攀登，成为身体力行、经验丰富的攀岩实践家。她的著述融入很多她的攀登感悟，从理论与实践两方面阐述真正“爬石头”的基础。如果读者热爱在自然的环境下与岩石亲密接触，那么，本书就是上上之选。
Full Story »
我是本站的作者，易思婷，土生土長的台灣女孩。在台灣，朋友大多叫我小Po，在美國，小名婷婷倒是被叫得比較響。從競爭激烈的台灣教育體系，到美國博士班的歷練，二十多年的學校生涯，一點都沒有馴服、反倒是磨亮了我的冒險本質。我有夢想，築夢踏實：這一輩子，我要活得有聲有色。而這個網站，記錄我的求知和探險，是個累積快樂的地方。「台灣女孩」的
