承繼鐵工廠家業，受責任感所驅感受莫大壓力的地瓜，在該段期間一直持續從事的運動 ─ 攀岩 ─ 給了他救贖的感覺。這份救贖感變成地瓜投入攀岩產業的動力，從萌芽的頂呱呱岩場，茁壯成熠熠的幼株原岩，期許將來成為頂天立地的蔭人巨木。

在物理治療專業服務多年的謝牧潤，與目標一致的同仁成立台灣戶外運動保健協會，並擔任理事長，希望能將「預防就要趁早」的概念深植到運動熱愛者的心中，來促進長久的運動生命。牧潤自己並主持攀躍物理治療所，針對喜歡攀岩與騎自行車的民眾提供訓練、預防運動傷害、物理治療等專家意見等服務。小Po本身是攀岩者，自然趁了訪談的機會問了許多與攀岩相關的問題。

談到附生植物，徐嘉君泛起微笑說，「不知道欸，第一次看到就好喜歡。」為了取樣，研究樹冠層生態，嘉君經常揹著行囊走進台灣中級山，使用繩索等裝備攀上一棵棵大樹。見證了《國家地理雜誌》拍攝的北美紅木，心生羨慕的她，促成「Taiwan Tree Project」為森林中的三姐妹拍攝等身照，將極具代表性，嘉君口中可稱為台灣大使的台灣杉推上國際舞台。

從小就是個野孩子的李美涼，大學畢業後做了八年朝九晚五的上班族之後，終於抵不住內心的呼喚，和朋友成立了冒險精靈，帶領更多人接觸她喜歡的大自然，從事登山、溯溪、攀岩等活動。雪隧通了之後，她搬回宜蘭老家，除了能就近照顧雙親，也在當地開設了歪仔歪攀岩館，逐漸變成當地親子攀岩的集散地。在這集的訪談中，我坐在被水田圍繞的歪仔歪岩館中，聽美涼娓娓道來一路走來的故事。

樂鞄工作室位於新北市永和一隅，是白韻姿教學並手作皮革的地方。裡頭材料工具繁多齊全，被韻姿整理得有條不紊，空間感十足，能讓八個學生從容的學習製作。曾經因為家庭因素當了多年的上班族，韻姿在某次公司的健康檢查中發現惡性腫瘤，而重新檢視一己的生命，決定拿起量尺、刀具，操作壓台、縫紉機的皮件製作，才是她最想投注心血的地方。韻姿從生活中汲取靈感，化作無數獨具巧思的皮件作品。